了解发声器官及机能状态

　　歌唱发生时直接参与运动的器官，根据其功能作用大致可分为声源器官、呼吸器官、共鸣器官和咬字、吐字器官四大部分。歌唱发生的生理过程是：肺部的气息通过气管呼出，振动喉头的声带发出声音，形成优美、动听的歌唱声音。

　　（一）声源

　　日常呼吸时声带分开，发声时声带靠拢，声带靠拢时受气息（呼气）的撞击而发出声音。声带振动的频率越快发出的声音越高；声带振动的幅度越宽，声音响度越大。由于声带在发声过程中出现拉紧、放松、缩短、拉长的运动状态，并与气息和共鸣的协调运动，就产生出高、低、强、弱等各种不同的声音。

　　（二）呼吸

　　发声歌唱时的呼吸和人体本能的自然呼吸运动的基本原理是一样的，只不过日常的呼吸比较浅而平缓，不牵涉横膈膜的运动。我们常常可以借助生活中的自然行为来体会横膈膜控制气息的奥妙。例如：打哈欠、闻花香、快跑之后的喘气。“吸气之后，保持吸气的状态呼气发声”的方法，就是充分发挥腹部呼气肌肉群的收缩作用促进横膈膜回升，以达到有意识地控制气息的目的。

　　（三）共鸣

　　人体主要有胸腔、头腔和咽、喉、口腔三大共鸣区，有意识地锻炼、调节这些腔体机能状态，是获取扩大的音量和优秀音质的重要途径。我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种是下意识的，气吸得少而浅，呼气也不用控制，一次呼吸只要三秒钟左右，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法，气要吸到腰的周围，然后利用呼气肌和吸气肌的对抗，找到用力的支点。一次呼吸往往长达十几秒钟，歌唱的高低强弱，抑扬顿挫，全部呼吸肌肉灵活有力的运动来完成。唱歌时要一直保持这种状态，声音完全由气息来控制，这就是人们说的“以气传声”。