身体也是接收和传导声音的媒介之一，因此当人的身体作为声音的传导介质时，其身体也会随着声音的震动而产生一定的震动。通常人在休息的状态下，由于心脏的跳动及各细胞的运动每秒将会振动8次，由于声音是通过物体震动所产生的，所以声音能够对人的身体起到调解应激反应的作用。通过调查研究可知，播放不同的音乐将会对人体产生不同的反应，适当的音乐能够对人体起到减轻压力、增强人体免疫系统的作用。研究表明，而刚出生不久的婴儿在听到声音后，就能够根据其自身的本能反应对声源的方位进行锁定，并且当其受到不同的声音刺激后，还将会做出不同的反应，由此可见声音对孩子的运动及反应能力具有一定的调动和刺激作用，学龄前儿童可以通过进行唱歌、舞蹈等一系列与音乐有关的活动，使其身体当中的各个器官处于活动的状态，能够增强他们的运动记忆能力，音乐的这种效果在面对患有抑郁症的儿童来说更加明显。在体育活动过程中，老师可以通过舞蹈和运动把音乐和身体运动进行结合，使孩子可以跟随音乐的律动，对自身动作和姿态进行调节，锻炼动作的协调力并调动起身体各个关节，经过研究发现，在进行课外活动或做游戏时，带有音响效果的游戏通常是最受儿童欢迎的一种游戏，这是因为音乐能够使他们的产生较为高亢的情绪，对他们参与体育活动的热情和积极性具有一定的激发作用。
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