1.湘西少数民族音乐的特点
湘西少数民族音乐以人口较为众多的土家、苗族的音乐为主，多产生于广大劳动人民的生产和生活之中，历史悠久，文化丰富，形式多样。主要分为以下4类：民族器乐，说唱音乐，戏曲音乐，民歌。民族器乐中既有土家族热闹喜庆的打溜子，又有恢弘大气的苗鼓，还有风趣活泼的咚咚奎等等。在湘西的民歌中有缠绵抒情的小调，铿锵有力的号子，规律的节奏，变换的拍子来表达着人们丰富多彩的生活，亦有载歌载舞的戏曲和说唱音乐[3]。
2.体育舞蹈的音乐特征
没有音乐的舞蹈，就像人失去了灵魂。“载歌载舞”一词充分的体现着音乐与舞蹈与生俱来的结合性。舞蹈的结构框架、情节发展均受音乐的影响，一首完整的音乐由开始、高潮、结局等组成，同样一支完美的舞蹈也是在一整首音乐的伴奏下完成，经过开始、高潮、结局。舞蹈的旋律在音乐的旋律下进行完成，各种音乐元素在旋律下形成统一体，各种舞蹈动作的编排和艺术风格的表现统一于音乐旋律之下。
如在拉丁舞中伦巴舞是柔情、缠绵多表现两个人的浪漫爱情，因此它要求的音乐多为舒缓，节奏较慢的伦巴舞的音乐节奏为4/4拍，通常每分钟有27―29个小节。恰恰舞是俏皮、活泼表现男女之间俏皮、挑逗性的舞蹈，音乐节奏较快，恰恰舞活泼欢快，节奏较快，通常每分钟有30-32个小节，也是4/4拍，每个小节为四拍，强拍在第一拍。桑巴舞则为激情四射，节奏更快些多为2/4或4/4拍通常每分钟有52―54个小节，每个小节为四拍。斗牛舞刚劲勇猛，节拍为2/4拍通常每分钟有60-62个小节，八拍一轮回。牛仔舞每分钟42-44小节。
在摩登舞中的华尔兹舞姿优美，加上三拍子的音乐又是那麽动人，舞曲的抒情中即有情侣间的些许浪漫又有难舍难分的哀怨气息，因此无论是舞蹈还是音乐都极受欢迎。狐步舞是4/4的节拍，每分钟三十小节左右，音乐中充满恬静自得，运用quick和slow的节奏处理方式使舞蹈更加行云流水。探戈2/4或4/4拍，每分钟三十三小节左右，音乐抑扬顿挫，刚劲有力。维也纳华尔兹又称作圆舞曲是3/4拍，它比华尔兹更快些，每分钟约有五十六小节。快步舞是4/4的节拍，每分钟约有五十小节。
3.湘西少数民族音乐对体育舞蹈的影响
（1）多样的湘西少数民族音乐丰富体育舞蹈音乐
体育舞蹈的音乐有十大类，每一类更是有多首不同的曲子，来满足不同风格特色的体育舞蹈。而湘西少数民族音乐更是丰富多彩，风格各异，土家族喜庆、热闹、充满生活元素且有着完整故事情节的打溜子可以充实适应较快的桑巴舞音乐，诙谐幽默充满儿童色彩的咚咚奎可以丰富恰恰舞的音乐，鼓点清晰、节奏较快的苗鼓可以充实牛仔舞的音乐，湘西民歌中缠绵抒情的小调可以丰富伦巴舞的音乐，铿锵有力、浩气冲霄的劳动号子可以丰富斗牛舞的音乐等等，无论是音乐还是舞蹈等艺术均源自于生活，因此湘西少数民族音乐推动着、丰富着体育舞蹈的音乐。
（2）湘西少数民族音乐对体育舞蹈的促进
体育舞蹈这一外来事物，在我国较为发达开放的地区发展迅猛，人们的接受程度较高。然而在湘西这个少数民族聚居的地方发展较为落后。用湘西本地区人们广为熟悉的民族音乐伴以体育舞蹈，例如，在苗鼓的伴奏下，进行牛仔的舞蹈。在打溜子的伴奏下，舞动桑巴。等等。这样人们用着自己熟悉音乐舞动着外来的体育舞蹈，这样极大的促进着体育舞蹈在湘西地区的推广和发展。这种湘西少数民族音乐的内容极具生活性其中包含着甜蜜爱情、生产劳动、有利于激发舞者的表现力，使舞蹈的穿透性、感染性更强。不同的节奏、旋律、和声、音色都给体育舞蹈者以净化心灵、陶冶情操，在音乐下进行着身体的舒展，感情的宣泄，有利于提高舞者的运动能力，身体的柔韧性、速度、耐力等，以及在音乐下加强对舞蹈动作的记忆能力[4]。
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