王朝刚老师提出：“器乐表演技能的核心，并不是已经掌握了的动作和要领，而是那些赖以调节动作的心理过程以及这些心理过程的性质。”“乐之为体，以心为主。心从物生，物由心映，心、手造物，物亦映心。音从心生，心由音映，心亦映音，音返归心。”李曙明老师的音心对映论已经体现了心练的重要性。可见，这种以心为主、精神的、主体的、本质的动态练习是掌握乐谱、乐思的重要途径。在音乐表演学习过程中，心练无处不在。认知是音乐常识在头脑的反应，按照乐谱要求，经过认真思考和设计，理解动作要领，琢磨动作过程，用心体会，正确弹出音的高低、长短、强弱、节奏，使之不断完善，达到得心应手。这种心灵的训练可以使心灵和身体高度和谐，使意识解放，以内心听觉和音响性图像为基准，内部思维对动作的整体和局部进行更加灵活的调节、掌握、熟悉。
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