谓人不要妄自尊大，以本领高强自恃；要懂得强中还有强中手。
传说云：清朝江苏高邮城北门独阳观处，有一开豆腐店的壮汉晋德皆。一天山东几个马贩子骑马路过独阳观，冲翻晋德皆家一桶豆腐，扬长而去。晋德皆追上，抓住马腿，一手举一只摔到河里。马贩子赶紧赔礼赔钱，从此晋德皆名扬南北。
山西少林寺一个背红包袱的和尚，处处比武不败，便找晋德皆寻事，晋小时听师傅说有个背红包袱的和尚本事大，要避他。晋德皆假称晋德皆徒弟，说师傅不在家，烧茶款待。
晋从屋外抱回一捆石竹枝子，没用草引火而用手捏扁石竹，给和尚点颜色看。和尚抓住晋德皆头上的辫子把他拎了起来，念他是晋德皆徒弟未伤他。和尚临走约定时间来与晋德皆较量。
这天，晋德皆在一个棺材里装满石子放在堂屋说：“晋德皆得急病死了。”和尚伸手从棺材头直摸到棺材尾，只听“咯吱咯吱”，开棺一看石头全都粉碎。晋德皆惊恐，窜上屋顶逃走。
从此，晋德皆日日将辫子悬在桑树上，踢腿练功。如此把桑树踢断多棵。那和尚果然又来寻事，两人通报姓名，和尚抓住晋德皆辫子拎起来正要往砖头地上掼，晋乘其不备猛地一伸脚，把和尚一腿踢断，围观人无不惊讶。从此“打尽天下无敌手，谨防高邮晋德皆”便成了谚语在人们口头传开来。
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