敏感的人②

  作者: 伊莱恩N阿伦

  译者: 张国清

  出版社: 上海译文出版社

  出版年: 0001-1-1

  页数: 276 页

  定价: 17.6

  装帧: 精装

  ISBN: 9787532727124

  内容简介

  本书美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩N阿伦,她本身就是一位高度敏感的人。在这本书中,她告诉读者,高度敏感不是一种性格上的缺陷,而是一份难得的资产。她让读者了解如何从自己身上看出敏感的特性,并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中,创造更丰富更美好的生活。

  目录

    序言

  1.敏感的真相高度敏感不是缺陷

  2.深入的探索全面了解你的特性

  3.健康的生活了解自己的需要

  4.生命的重塑学做自己的父母

  5.艰难的突围冲出羞怯的怪圈

  6.辉煌的事业快乐地工作

  7.亲密的关系面对爱情的挑战

  8.创作的愈合适用于高度敏感的人的绝招

  9.医生与药物我该用百忧解,还是去看医生?

  10.心灵与精神人生的真正意义

  给专业保健师的忠告

  给教师的忠告

  给老板的忠告

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