位于县城南7公里处，在今康赛乡沙科河东岸的宁友地方。系由原属于格鲁派的康赛沙日玛寺和属于觉囊派的康赛日娘曲噶尔寺合并而成，故寺僧分属格鲁、觉囊二派。康赛沙日玛寺 故址在门堂境内的黄河西岸，1937年移至黄河东岸，今康赛乡境内的尤合郭沟口。1952年有僧舍85间，僧侣40人。1958年僧侣增至113人，活佛有桑结益希（现为县政协副主席）、加木果和哈南3人，僧官名夏木沙。该寺是原康赛部落所属各寺中最富有者，由该部落的塔哇供奉。1958年拆毁。
康赛日娘曲噶尔寺，又名“康赛觉囊赛日德”，为今班玛、县江日堂乡贾贡巴寺子寺。本世纪三十年代，由贾贡巴寺的日协喇嘛到此创建，系原康赛日娘部落的觉囊派帐房寺，在今门堂乡。1958年有僧侣40人，活佛1人。
1980年以来，群众在宁友地方重建寺院，称之为“宁友寺”，原康赛沙日玛寺和康赛曲噶尔寺所属两派僧人共同活动，但信奉格鲁派僧侣较多。信奉此寺者多为康赛部落群众。 1983年，久治县批准开放为宗教活动点，现有大经堂1座30间，转经房2座4间，转经长廊1排50间，昂欠2座10间，僧舍75 间，僧侣65人，活佛洛桑加昂、僧官卓智合和堪布索先姆等为要僧职人员。现由斗合隆寺的旦保兼任寺管会主任，本寺索先姆任副主任。
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