杨式太极拳推手技击术由杨式太极拳创始人杨露蝉三子杨剑侯亲传给太极五行通臂拳创始人、“东方大侠”张策大师，再下传给弟子张以谦到张继宗。
杨式太极拳推手充分突出了杨式太极拳行云流水、中正安舒、开展大方、自然圆活、沾连粘随、不丢不顶、上下协调、周身一家的特点。根据“沾连粘随、不丢不顶、无过不及、随屈就伸”的原则。运用“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八种方法和劲路练习触角和心灵的感应（听劲），探知对手劲力的各种变化情况，灵巧地掌握好“动急则急应，动缓则缓随”以及“彼不动，我不动，彼微动，已先动”的技巧，牵动对手的重心，破坏对方的力度平衡，找准时机，以实破虚，四两拔千斤，而战胜对手。
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杨氏太极拳简介
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创始人
杨露禅(1799--187..
新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳..
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创办人
（1870--1942年），河北省大兴县人，满族，自幼从其父吴全佑学太极拳。吴全佑（183..
张三丰原式太极拳，又名长拳，亦名十三式，长拳者，有如长江大海，滔滔不断。十三者，即棚、挤、按、捌、探、靠等之八卦，前进后退，左顾右盼，中停，定此五行。张三丰原式太极拳讲究：腰、裆、腿三功。练起来快慢适中，步法灵活、运行自..
