公园位于湖北荆州松滋市西南部，处于、、三个著名旅游区的中心部位，从到荆州，转刘沙线可达，距荆州市区90公里。
森林公园整体面积286平方公里,其中核心景区面积52平方公里，属山水湖泊溶洞型自然风景区。20世纪60年代，在洈水河出山口修筑了一条高90米，长8968米的混凝土双曲拱坝，从而形成了一座大型人工水库。洈水水库水面辽阔，面积37平方公里，总库容量5.98亿立方米，库区岛屿众多，港汊密布，共有岛屿159个，港汊850余处，半岛500个，泛舟其间，宛如进入了一个天然的水上迷宫。
库区林木茂盛，气候宜人，具有与区域明显不同的冬暖夏凉的小气候。水库北侧的寒武系地层中，发育大量岩溶洞穴，具有旅游、科考和探险等综合价值。景区修有旅游公路和旅游码头，配置了豪华游艇、快艇等交通游览工具；先后开发了新神洞、桃花岛、颜将军洞地下湖、滨湖公园等十多个景区景点，修建了碧岛山庄、洈水宾馆、卓家山庄等疗养度假设施。景区主要游览项目有：湖泊、溶洞观光、溶洞探险、科考、温泉疗养、洈河漂流、水上娱乐、垂钓、狩猎、森林氧吧等。洈水国家森林公园每年举办桃花节、垂钓、狩猎大赛、民间传统灯会等节庆活动。
景区景点:
：湖面广阔，湖中分布大小岛屿数百个，港汊蜿蜒交错，形成“水上迷宫”。秀丽的湖水、宜人的气候、多姿的岛屿和变化莫测的水道，使洈水湖成为集娱乐、度假和疗养多功能的旅游胜地。颜将军洞地下湖:由地下湖水洞及旱洞组成，全长2168米，内分地下湖、将军洞、通天峡三大景区。
：以华夏绝景、神州奇观著称天下第一奇洞。全长5公里。
: 占地40亩,位于洈水湖畔。寺院三面环水，四周翠柏苍松。寺院主体分天王殿、大雄宝殿、灵鹫阁三重。
:面积14万平方米，三面环水，山崖陡峭如削，岛上红墙碧瓦，别墅错落有致，每逢春季桃花灿烂。