五百钱是字门拳一种摸拿穴位的点穴功法，又称短手或小手。江西民间又叫摸，它与打穴、闭穴等点穴功法不同。打穴是用捶法即平捶或尖捶(中指节)点打，或用五指尖头(梅花指)、肘尖、肩头、指尾突峰及腕、足、膝等部位点打。 五百钱多是以大指或中指从事。如与人争斗，多以握手，拍衣等方式摸拿对方穴位。如排解纠纷，则以拉扯对方摸拿对方穴位。摸拿穴位如系普通小穴，不过麻痛无力而已，大穴轻则受伤，重则死亡。点后人尚不知，是五百钱的上乘境界。故对五百钱防范甚严。因此，古往今来，精通此道者甚微。
五百钱拿穴之法十分讲究生死穴道，经络运行和时辰点穴。字门先师余克让先生所订著《推拿口诀法》云： 人周身之穴共百零八穴，名为三十六天刚，七十二地煞，名为三十六大穴，七十二小穴，合为一十八关。内有此穴无治：龙泉穴、窝风穴、风海穴、金钱穴、仙鹅穴．笑腰穴无治，乃是死穴。《擒拿回生推拿还阳十二经络全图》云： 人为小天气血筋，此为三宝定寸神，随人识得经络清，仙家下凡定寸神，本是开元李老君，十二寸神走血门，神农创出十二筋，生死擒拿掌中心，擒死提生在人行，七十二把生死筋，或生或死由人擒，生门拿到死门陵，三条半筋阴阳门，擒拿二十三把半，访尽天下英雄汉，四十八把阴阳筋，生门死部要分清。习五百钱必须先学寻经认穴，掌握气血运行，经络分布规律，熟悉气血某时在某穴，某时又入何宫，然后按时辰拿穴。故歌诀云： 周身气血沿经络，日夜不停在奔波，遇时点穴如受损，十人有九命归阴
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