十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳，共有16个规定动作。它是在八式太极拳的基础上，结合了步伐的动作，突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽难度不大，却包含了太极拳的主要动作，简练易学，具有良好的养身、健身功效，是帮助全民更好参与太极拳动作的精编套路！
十六式太极拳十六式;左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、搬拦捶、如封似闭、云手、单鞭、手挥琵琶、倒卷宏、玉女穿梭、海底针、闪通臂、下势、独立、揽雀尾、十字手
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三丰太极拳是武当内家拳术，是祖师张三丰真人所创。既有祛病延年之功效，又有防身抗敌技击的功能。 三丰太极拳集形意、八卦、太极于一体。此拳练起来气势磅礴，随屈就伸，身法多变，拳掌互变，刚柔相济，招招有法，法法皆真..
中国侯氏太极拳 中国侯氏太极拳，即武当赵堡承架三合一太极拳，是张三丰祖师所创太极拳的嫡传正宗流派，继承了张三丰祖师原风原貌的功架、推手、散手三合一传统承架体系，具有完整的太极内功训练方法和二十四种太极拳劲法..
静功缠丝太极拳 静功缠丝创始人陈济生是河北唐山市人，出生在一个世家，自幼酷爱习武，祖父陈鹏万擅长八卦掌和梨花枪，父亲陈德蒲拳械功夫也甚精深。自幼耳染目熏，喜弄拳脚，在继承传统的基础上有所创新和发展，尤以八卦掌为佳..
杨式太极拳八十一式是在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生早年教学的基础上，经过李景林先生改进而定型的版本。共81个动作，分为六组，演练一套约需13分钟。本套拳体现了杨式太极拳这一重要传统流派的特点。姿势舒展大方，动作..
杨式太极拳是目前流行最广泛的太极拳流派之一，杨式大架子具有姿势舒展简洁，动作松柔，缓慢均速等特点。 杨式太极拳竞赛套路，是由国家体委武术研究院组织著名太极拳家，依据传统型，科学性，竞赛性的原则，共同研究编制而成，该..