李家拳的内容
形式分为四大类：（1）拳：有四星拳、三门拳、石尊、小十字、大十字、直路挑打拳、八卦拳、赤练拳、独脚连环拳、五形散手拳等。
（2）器械：主要有单头棍、单双夹棍、中拦棍、长龙棍、南双刀、单刀、双铁尺、钯头、鲁针、沙刀、春秋大刀、缨枪、双匕首、散手扇、三节鞭、条凳等。
（3）对练：主要有铁尺对鲁针、钯头对单刀藤盾、沙刀对单刀藤盾、缨枪对铁尺鞭、鲁针对铁尺藤盾；拳对练、棍对练、空手夺双刀、条凳对双头棍等。
（4）：以李家拳独特的身形步伐和广东大锣大鼓音乐伴奏，舞功刚柔相济。套路内容有单狮、双狮、群狮等。
李家拳创立
观蛇鹤争斗创立李家拳李义回乡十几年后，火地村已从废墟中重新建立起来，他便在村中设立武馆，教村民习武练功。一天，李义正在竹园里练功，看见一蛇一鹤在竹林里相争，鹤攻防有致，闪展腾挪；蛇，招招狠毒，起伏不定。李义当时看呆了，忽然心中大悟，遂取南北派之精华，仿蛇、鹤相争之形态，独辟蹊径，创立了李家拳。
李家拳创立200多年来，在河源、花县、新会、佛山、淡水、宝安、博罗、东莞、香港、新加坡海内外等地广为流传，是一家富有特色的地方拳种，为广东洪、刘、蔡、李、莫五大名拳之一。
在李义的倡导下，火地村的村民农时耕作，闲时习武，村民身体强健，习武之风得以流传。只有100多人的火地村，有30多位拳师在外面设馆传授武艺，以武为生。
解放后，李家拳一度迅速发展，其代表人物，第五代传人李发、李带参加省、市武术比赛，并多次获奖；第六代传人之一严景山还任广东省武术协会常委，中国武术国家一级裁判，惠城区武术协会主席，1988年办惠州李家拳武术馆时任李家拳武术馆馆长，收学徒1900多人。
传承
第六代传人无偿传授拳术由于原李家拳武术馆拆建，没有了馆址和训练场地，武馆于1990年被迫停办，惠州李家拳面临失传的危险。2003年李家拳第六代传人之一李振宗老人从香港还乡后，出资带领李家拳弟子重新开馆，李家拳又渐渐兴旺。
今年50岁的李容光是李家拳的第六代传人之一，其父亲是李带（李家拳的第五代传人之一）。从12岁起，李容光就跟随父亲学武术。李容光回忆，当时练武太辛苦了，很想打退堂鼓，虽然父亲心疼，但父亲认为练习李家拳除了可以防身健体外，最主要不要让李家拳失传。一年后，李容光有了一些基本功，父亲才教其练李家拳的“八卦拳”，后又学了李家拳的“三门拳”。
现在，居住在河南岸螺子湖的李容光，成为火地村李家拳的一名“教头”，每周五、周六、周日都自费乘车回到火地村，无偿辅导李家拳小队员练拳。虽然年过5旬，但李容光打起拳来还是虎虎生威、动作灵活。
现状
已纳入非物质文化遗产现有400多村民的火地村，练过李家拳的有50多人，如今经常参加练武的有20多人，年龄最大有50多岁，最小的只有5岁，现在李家拳已经发展到第八代。
李家拳第七代传人之一李子兴告诉记者，现在村里主要是抓好小队员的基本功练习，基本功练扎实了，以后学其他动作就容易多了。再过3年，等这批队员出师了，到时就可以再创李家拳的辉煌了。
火地村的李家拳已被惠城区纳入非物质文化遗产（传统体育竞技）。目前，惠城区河南岸街道办事处采取了一些发展和保护措施，将李家拳推荐纳入省非物质文化遗产并予以保护，并将李家拳从传统的一对一师授徒传教方式逐步向兴办武术学校或培训班的形式发展。
李家拳历代代表性人物
第一代：李义（1744—1828年）
第二代：
李隆（1794—1884年）
第三代：
李国辉（1831—1921年）
李国彪（1841年—1924年）
李国山（1854年—1929年）
第四代：
李素民（1878年—1936年）
李观寿（1884年—1935年）
李潭锦（1874年—1956年）
李兆坤（1876年—1952年）
何道清别名何八（生卒年不详）
第五代：
李带（1904年—1990年）
李发（1906年—1989年）
第六代：
李炳南（1935年—2005年）
严景山（1945—）
李容光（1957—）
第七代：
李子兴（1963—）
陈惠聪（1973—）
李家拳的内容
形式分为四大类：
（1）拳：有四星拳、三门拳、石尊、小十字、大十字、直路挑打拳、八卦拳、赤练拳、独脚连环拳、五形散手拳等。
（2）器械：主要有单头棍、单双夹棍、中拦棍、长龙棍、南双刀、单刀、双铁尺、钯头、鲁针、沙刀、春秋大刀、缨枪、双匕首、散手扇、三节鞭、条凳等。
（3）对练：主要有铁尺对鲁针、钯头对单刀藤盾、沙刀对单刀藤盾、缨枪对铁尺鞭、鲁针对铁尺藤盾；拳对练、棍对练、空手夺双刀、条凳对双头棍等。
（4）麒麟舞：以李家拳独特的身形步伐和广东大锣大鼓音乐伴奏，舞功刚柔相济。套路内容有单狮、双狮、群狮等。