巫家拳②

　　峨嵋阴柔掌，属峨嵋派秘宗门武技，具有功理深奥、上功快速、功力强劲等特点。即使只修到二步功，也可随意挥掌令砖石碎裂，击打敌之身体，即可用阳刚之劲致敌筋断骨折；又可用阴柔之劲致敌内伤。而三步功练就，不仅可隔数米远隔..

　　伏虎拳为南方拳种之一，相传为佛山名师黄飞鸿所创，故在广东，广西一带较为流行。 　　伏虎拳讲究力量和速度以及气势，是一种欣赏性和实用性很强的拳种，既能强身健体又能练功练气，故深受练武之人喜爱 　　伏虎拳系“铁头..

　　柔道发源于日本，是日本的国粹。在众多奥运项目中，它是唯一源于亚洲的。柔道现在已普及到全世界，学习者数以千万计。 　　柔道是「日本讲道馆柔道」的简称，是由古代的柔术演变过来的。严格来说，柔道只是一种体育运动，并..

　　东乡拳，因此拳流行于原桐城县东乡而得名，它具有浓厚乡土特色和顽强的生命力。 　　此拳，熔化“南拳北腿”于一炉，形成既有南拳“拳打卧牛之地”的步伐稳健、刚劲有力的特点，又有北派拳的跌打滚翻、以腿见长的风格。此..

　　全称为服气硬炼铁板形体内外兼修功法，属内家派太和门（即功家南派）四大功种之一硬形武功的范畴。该功夫因其做“上劲”后可令演练者身硬似铁板，故名。 　　金刚铁板功，历来被圈内誉为“大力功”、“习武必备之要法”。..

简介　　气功是我国宝贵的民族文化遗产，武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一，被历代高人圣道所珍练，视为秘中之秘，从不肯轻易授人。功效　　武当铁布衫将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为..