行功太极球的习练，是为了辅助陈氏太极拳功夫增长的强度练法，既能强身健体，又对技击很有帮助。
练太极球主要是培植丹田内劲充盈，蓄发兼修，通过脐下一寸半部位的“丹田”内转，带动太极球转，叫作由内及外，经过刻苦的习练，使腹内形成了活便的太极球，叫作由外及内。内外结合，合为一体的内功表现则为“丹田自弹”。
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小说属性 作者：不乐不语。 作品大类：都市小说 小说状态：完成 总字数：1529741内容简介： 他，是一名被判处死刑的精英特工，在他临刑的那一刻，命运眷顾了他的生命，一项绝密任务，让他得到一次以命换命的机会。 ..
作者：自由行走 出版社:内蒙古文化出版社 关于《第三种爱情》 ——作者说过的话 （一） 这个故事终于完成了，那天下午，天气出奇得睛好，我将结局贴上，发表，之后，突然感觉怅然若失。 如果说大家等待着这个故事..
失之东隅，收之桑榆 shī zhī dōng yú shōu zhī sāng yú 【出处】语见（南朝宋·范晔《后汉书·卷十七·冯异传第七》）：“玺书劳异曰：‘ 赤眉破平，士吏劳苦，始虽垂翅回溪，终能奋翼黾池，可谓‘失之东隅，收之桑榆’..
高：20厘米 估价：RMB60000--100000 成交价：RMBll0000 特征：小崩底冲。 正德朝的官窑青花瓷胎体比成化和弘冶时的要厚重。立型大器胎厚欠精细，有的甚至出现缝隙；釉子肥厚光润，白中闪青或闪灰。青花料有的使..
清末民初武术大师张策创立太极五行通臂拳时曾说：通臂拳力发自足跟，通过腰背而达臂掌，用抖劲发出，所以称“通臂”。通臂拳素以实用著称，世称“出手似拳非拳，似掌非掌，拳打三节不见形，巧入奇出方为能”。 太极五行通臂拳的..