也称'迎春节'。
'肖贡巴哈尔'节是塔吉克族古老的传统节日，一般在公历的3月21日，节期为3天。
'肖贡巴哈尔'，塔吉克语的意思是'迎春'。这一节日的塔吉克族的另一说法是'诺鲁孜节'。意思是'新日'、'新年'或'迎春'的意思。过节这天恰是农历的春分，这天白天和黑夜一样长，塔吉克人将这一天看作是祝愿实现新的一年美好愿望的时刻。
'肖贡巴哈尔'节是节气的节日，没有宗教的色彩，所以人们可无约束的过这个节日。
节日前夕，塔吉克人每个家庭都要从里到外打扫卫生，清除院落内的积物。许多人还要在家里的墙壁上画上花纹或图案，以示吉祥，同时还要洒上面粉，表示祝福，希望来年吉祥如意。许多妇女还相互帮助炸'阿尔孜克'（一种油炸面制品）、烤制大馕。这种馕比平时烤的馕要大要厚，是过节必备的食品。
塔吉克人过'肖贡巴哈尔'节一个有趣的习俗是，在节日这一天，人们要推举一位德高望重的'肖贡'，'肖贡'要带领一群人去各家拜节。拜节时，'肖贡'走在前面，走到每家，'肖贡'都要开口先讲祝贺节日的贺词。主人对客人的到来表示欢迎，接着将早已准备好的面粉撒在'肖贡'和其他客人的肩上，表示祝福。然后请客人入坐，主人热情地倒茶水，请客人品尝食品。这时先由'肖贡'亲自将桌子上或者是餐单上的大馕掰成一块一块的，并说：'以真主的名义。'自己先吃一口，这时大家才能开始吃面前的食品，由'肖贡'率领的拜节团体，一天要给数十家人拜节，通过这个拜节活动，增进了相互的了解和友谊。
节日的头一天，一般都是男人和孩子去拜节，妇女留在家里招待客人。过后，再由姑娘和媳妇去拜节。媳妇还要带上油馕回娘家看望父母，祝贺节日。节日期间，人来人往，非常热闹。
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