镇静zhènjìng 沉着chénzhuó
形容词。
表示遇到紧张的、紧急的或容易使人激动的事时，情绪稳定，保持平静的状态。
“镇静”强调内心平静，心里不慌乱或不紧张、激动，含有“能使自己的情绪安定下来”的意味。
例如：“当敌人骄横不可一世，天上飞机猛轰滥炸，地上发动武装大游行，继续向我猖狂侵犯之时，毛主席镇静自若，还在清涧佥和房东老高对坐拉话呢”(李若冰：《瓦窑堡呵，一盏不灭的灯》)；“他努力镇静着，好让这件事交代得有条有理”(张天翼：《清明时节》)；“知道没有逃脱的可能，她反而镇静了，于是站在院里，静静地等着将要发生的事”(杨沫：《青春之歌》)；“少年的神经受着四方的牵引，他自然是没有一刻镇静过的”(郭沫若：《少年时代》)。
“沉着”强调在态度表现上安稳，不慌张失措，不慌忙紧张，对事情作冷静的反应；含有“沉住气，言语、举止和容态安祥自然”的意味；一般用在遇到不利的或很紧急的事而情绪稳定的情形。
例如：“惠如很沉着，而且暗含着满腹的热情，的确表演得象一个英雄”(巴金：《春》)；“他用那一向沉着的目光，把一种毫不犹豫的坚定的信念力透进我的心里”(《人民文学》，1982，10)；“要不是你那样沉着，亲自督战，全队人马说不定都死在那里”(姚雪垠：《李自成》，第一卷下册)。
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