有一天，他向另外两名年轻人提出挑战，要从城镇的一头跑到另外一头

一起应聘到这家公司的还有另外一位，姓赵，大家都喊他小赵，也是部门经理，副的，和他共事，但无论是资历上，还是学历上，都比他略逊一筹。..

在录制一期节目时，她在左手受伤的情况下，依然接受用绳索横穿峡谷的挑战。作为一个悲观主义者，在挑战前她设想了最坏的情况。..

于是，小黎开始强迫自己接受现状，然后欣然接受挑战与改变。她在工作之余为自己报了一个演讲课程，她突然发现，很多你害怕的东西，也许可以通过后天努力去补足。..

另外，还要做一个有心人。当你对生活有了新发现，有了新感悟，就赶紧把它记下来。也因此，你要养成一个爱记笔记的好习惯。哪怕，你记下的，仅仅是一句话，但这已经够了。因为，那是属于你的，独特的，自我的感受。..

我的另外一个来送我的好朋友，最奇怪的是他给我拎了一口锅来，他非要我带着这口锅到北京去。我说，我已经有换洗衣服，我不能带一口锅去。他担心我在北京需要买锅，需要埋锅造饭。我说我要是带了这口锅离开武汉到北京去的话，我一..

而另外一个呢，则是我们班上的小不点，小不点原来在班上也不怎么打眼，后来嫁给一个玻璃厂的工人，听说境遇也不是很好，生了一个女儿，再后来听说她离了婚。原本中年遇到这样的劫难，人应该很灰暗的，但是在聚会上小不点神采飞扬，反而..