实验者将悲观性格的人分成三组进行飞镖射击比赛

实验者将悲观性格的人分成三组进行飞镖射击比赛。让第一组实验对象转移注意力,想其他事情来放松赛前的心情;让第二组对自我进行积极暗示,告诉自己一定可以射好;而对于第三组,则让他们顺应自己的思考方式,悲观地设想自己会射得很差,然后去思考应对之道。

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