人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线则向上升去，这两条抛物线的相交点正是中年。人到中年，会对工作、事业都不满意，认为眼前没有任何挑战值得全力以赴，会变得死气沉沉、喜怒无常、悲观消极；人到中年会遭遇事业和家庭的双重压力，心里和身体上出现下滑的迹象，这就更加重了中年危机以及困惑。陷入中年危机心灵陷阱的人会出现一系列的消极情绪，引发心里上的问题，并伴随着出现身体上的反应。只有树立积极的心态，用充满自信的心态来应对的中年人才能平稳地度过这一时期。
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不要少了生命的诗情。三五之夜，月影斑驳，一庭积水空明。在这样的晚上，不要少了诗的意趣，或偃仰啸歌，或吟诵诗词，直至心醉迷离；大雪纷飞之日，屋外雪落寂然无声，屋内红泥小火炉正旺，不要忘了置一几香茗，捧一卷辛稼轩或李易安，读到酣..
那份说着想聆听别的生命，也让其他生命安静聆听的纯真没有了，那个陶醉和满足在字里行间，两眼闪闪发亮的年轻人也消失了。我们心浮气躁又心安理得地为自己开脱着，是啊，出来写字的人都想红，都想挣钱。这是时代的压力，无可厚非。..
“因为它们没有放弃生命的希望。是希望，增添了它们与苦难命运抗争的勇气，使它们始终没有放弃生存的枝头，没有听从命运的摆布。”禅师说，“一片树叶，有遭遇风暴的时候；一个人，也有遭遇逆境的时候，但一片树叶或一个人的命运，起决..