很多时候,我们觉得很累
很多时候,我们觉得很累,打不起精神去做一些事情;我们觉得很困,却在床上睡不着。其实,不是因为我们老了,而是因为我们没有合理地运用时间。我们的时间如此宝贵,为什么不去规划着用?很多所谓的休息时间,根本不应该去蒙头大睡,而是去调整生活状态、换个大脑。睡觉只是众多放松方式的一种,除此之外,我们还有很多方法。
在我的号召下,他和我一起办了健身卡。那段时间我在努力减肥,于是带着他去健身房。他本来疲惫的身躯,在跑得汗流浃背后,精神不仅没有萎靡,还忽然变得有活力。那天,他学到了晚上十一点,没困。当他做完了最后一道题,伸了个懒腰,困..
不知道你有没有这样的经历:学了三个小时的英语,好累,于是,犒劳自己一下,睡了一下午,换来的是晚上的头疼不已,接下来什么事情都无法继续去做。这种事情发生在很多人身上,明明睡了一下午,偏偏不解乏,依旧觉得累,做事效率不高。原因..