快乐和烦恼相伴，幸福与痛苦共存

是的，我们本来可以幸福着，是欲望，让不安分的心变得疯狂。看起来，我们好像奔赴在更大幸福的路上，实际上，幸福早已破碎在心底，一片一片，零落成黯淡的痛与伤。..

一个人，活得幸福，才是王道。幸福之外的任何东西，譬如金钱，譬如权势，都是人生的附属品，风一吹就碎了，云一来就乱了，轻轻一说都倦了，回眸一望全散了。其实，人生的幸福也不全是得到，不全是拥有。我觉得，在平和者的心底，有一种东西，尽管..

幸福和平淡，平淡与从容，从来都在一起。应该珍惜真实的平淡生活，热爱常态的平淡生活，享受幸福的平淡生活。最美的人生，是那种蓦然回首一笑置之的淡然，享受平淡真水无香的坦然！..

霍华德金森曾以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了这两次问卷调查的过程与结果。论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有..

别人的幸福，往往轻易就被我们发现，并成为一幕诱人的风景。但是，却不一定适合我们，因为每个人的经历、能力、心境、成长背景，都不尽相同。如果不身临其境，就不会明白个中甘苦。做好自己比羡慕别人，要管用耐用得多。..

好多人，起先幸福目标也都很小，但走着走着，心就跑到了前面。能力不大，欲望却很大。身子板只能扛几十斤，却总想着几百斤的东西，所余负荷，都叫妄念。然后，这些非分的重量都会过载到心上。太想一口吃个胖子的人，身子未胖呢，心先虚肿..