我很注意保持身体健康，每天早晨起床的第一件事

宗哲和尚注意到，这位青年“是以看杂志为主，顺便吃便当”。他的行为“不过是把‘进食’当作机能性动作；也就是将食物放入口中，机械地咀嚼后，经过喉咙，最后储存在胃袋。宗哲和尚好整以暇地看着这位上班族，发现他的目光始终盯着..

有一位朋友，每月末，单位里都有一早班，需要5:30起床。每到这一天，他都要要死要活地骂半天。是的，一个懒人，要他早起，难免不痛苦和抱怨。然而，女儿上了高中以后，他每天5:30起床，陪着女儿屁颠屁颠地起了三年，没落过一次。送完女儿，忙..

后来听老板娘说，这小伙是大厨，因父母身体不好，才留在家门口干活。又过了两年，小伙走了，这家菜式越来越“农家乐”，我也很少去吃了。..

船呀，终于撑进了她的心海!她熟知每一个同伴的性格、脾气、身体和技术，比赛时总号着她们的脉搏给球。郎平的性格爽朗，兴奋时容易跳早，球要给高些。她身体疲惫时，容易跳不起来，球要给近网，不给远网。招娣敢打敢拼，是一员虎将，但..

古希腊哲学家伊壁鸠鲁说：“幸福就是身体无病痛，灵魂无纷扰。”快乐不是奢侈品，而是人类的维生素。醉眼看花花也醉，冷眼观世世亦冷。你笑世界笑，快乐源于心乐，你的态度决定了你的境遇。万念皆心生，心浮则气躁，心静则气平。有些..

松懈的多半是思想和心理、精神和情绪，表现出注意力不集中、意志力不坚定。思想上松一寸，行动上就会散一尺。当一个人思想松懈之后，就会作风松散、行为松垮、做事松劲。..