因此,泡脚具有改善局部血液循环、温阳暖体的功效

因此,泡脚具有改善局部血液循环、温阳暖体的功效,有研究证明,热水泡脚还有助眠的功能。【注意】泡脚水温不宜太高。以40℃-50℃为宜。时间最好不要超过30分钟,以免增加心脏负担。

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