内容简介
1.美国得克萨斯大学奥斯汀分校商学院教授多年研究总结出的幸福科学,教人认清毁掉幸福感的七大元凶,重建提升幸福感的七个习惯,在场景化练习中找到久违的幸福体验。2.清华大学社会科学院院长、心理学系主任彭凯平,得到App《关系攻略》专栏作者熊太行,美国领导力教练马歇尔 戈德史密斯撰序推荐。
书籍特色
为什么控制欲越强的人越容易失去幸福感?为什么有些功成名就的人反而觉得不幸福? 美国得克萨斯州大学奥斯汀分校麦库姆斯商学院教授拉杰 洛格纳汗在做了大量研究后,运用 七大幸福杀手、七个幸福习惯 的结构,揭示了人们在生活中轻而易举毁掉幸福感的七大元凶,指出提升幸福感的七个日常习惯,并附带了有趣、实用的场景化练习,为全力以赴追求目标的人们提供了获得持久幸福力的可行方案。通过本书你将发现,幸福与金钱、地位不一定有关。获得稳固持久的幸福感,其实也没有那么难。
作者简介
【印】拉杰 洛格纳汗 美国得克萨斯大学奥斯汀分校麦库姆斯商学院教授,善于利用心理学、行为科学、决策论、市场营销知识解释消费行为。他是《消费者研究杂志》《市场营销》《消费者心理学杂志》的编委会成员,还在全食超市创始人约翰 麦基创办的自觉领导力学院中任教,是该学院仅有的14名教员之一。
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