内容简介
本书首版问世于1978年，在西方世界经久不衰。作为《活出生命的意义》一书的延伸，该书详细地阐述了弗兰克尔所创立的意义疗法。意义疗法是心理治疗学的一大重要流派，其核心要义是协助患者从生活中领悟并追寻生命的意义，进而面对现实，积极乐观地活下去。在书中，作者对意义疗法的哲学基础——人本主义和存在主义，以及意义疗法的两种治疗技术——矛盾意向法和去反省法，□□次进行了完整而系统的叙述，并结合多个临床治疗案例，启发读者思考如何在这个去人格化的时代重新唤醒对人性的关怀，引导读者探寻生命的价值和意义，进而摆脱外部环境导致的心理焦虑、空虚、无意义感，确立正向、积极的生命价值观，从而活出高质量的人生。
书籍特色
经典性：本书首版问世于1978年，在西方世界经久不衰，是弗兰克尔除《活出生命的意义》之外又一部经典之作。作为《活出生命的意义》一书的姐妹篇，此书进一步阐述了弗兰克尔意义治疗学的精髓。作者从心理学角度，带领人们真正体验生命的价值与意义。科学性：意义疗法是心理治疗学的一大重要流派，影响深远，其核心要义是协助患者从生活中领悟并追寻生命的意义，进而面对现实，积极乐观地活下去。
实用性：在书中，作者对意义疗法的两种技术——矛盾意向法和去反省法，□□次进行了完整而系统的叙述，并结合多个临床心理咨询治疗案例，深入地解读了其毕生钻研的意义疗法的精髓。书中针对强迫症、恐惧症、预期焦虑症、性冷淡、失眠、药物成瘾等多种神经症状，提供了直接而有效的治疗方法。
译本专业度高：译者为华南师范大学心理学硕士，中国心理学会注册心理师，美国心理学会（APA）精神分析分会会员，芬兰图尔库大学儿童精神病研究中心访问学者，简单心理网、KnowYourself咨询平台签约咨询师。译本特邀请国内知名心理学者张沛超审校。
国内大咖加持：邀请国内知名心理学界专家人士李孟潮、张沛超作序推荐。
作者简介
维克多·弗兰克尔（1905—1997）医学博士，奥地利著名心理学家。他创立的“意义疗法”，被称为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三个心理治疗学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学和匹兹堡大学的教授职位，并在加利福尼亚州圣迭哥国际大学教授意义疗法。
弗兰克尔一生共出版了39部作品，其中《活出生命的意义》一书被翻译成34种语言，销量超过千万册，获选为“美国□有影响力的10本图书”之一。《何为生命的意义》是他的另一部重要著作。此外，他还著有《医生与心灵》《心理治疗与存在主义》《追求意义的意志》等作品。