《高敏感者的安全感—如何守护好内心世界的小孩》内容简介|作者

内容简介

◆对胡思乱想说不 对活在别人眼里说不 对易碎心理说不英国全民信赖的心灵导师威廉姆 布鲁姆博士为你独家定制 暖心的治愈指南 《哈利波特》作者，史蒂芬 柯维 畅销书《高效能人士的7个习惯》作者，维多利亚 贝克汉姆 著名歌手，足球明星贝克汉姆之妻）一致推荐◆ 世界纷纷扰扰，我自怡然一笑。 每个人*的安全感，是自己给自己的。

书籍特色

安全感是我们实现健康生活、获取成功的基础。我们的身体、思想和这世界无处不在的能量里都藏有它的秘密。在这里，英国全民心灵教育专家威廉姆 布鲁姆博士从安全感的本质、影响安全感的因素、获取安全感的方法及如何实践等方面对高敏感者的安全感问题进行了全面解说。具体技巧如下：
★管理好促进安全感和恐惧感产生的荷尔蒙；
★在心中积蓄正面情绪以备不时之需；
★不管周围环境多么艰难，都要追求生活中美好的部分；
★给自己打气，并充满侠义之心；
★正视自己不喜欢的事物；
★当感觉到自己被挑衅时，保持冷静和坚强；
★别把任何事情看得太重；安全感是我们实现健康生活、获取成功的基础。我们的身体、思想和这世界无处不在的能量里都藏有它的秘密。在这里，英国全民心灵教育专家威廉姆 布鲁姆博士从安全感的本质、影响安全感的因素、获取安全感的方法及如何实践等方面对高敏感者的安全感问题进行了全面解说。具体技巧如下：★管理好促进安全感和恐惧感产生的荷尔蒙；★在心中积蓄正面情绪以备不时之需；★不管周围环境多么艰难，都要追求生活中美好的部分；★给自己打气，并充满侠义之心；★正视自己不喜欢的事物；★当感觉到自己被挑衅时，保持冷静和坚强；★别把任何事情看得太重；★调整自己的态度和气场，让周围的人感觉受到鼓舞。

作者简介

威廉姆 布鲁姆博士，英国全人教育机构Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）的创办人之一及全灵性基金会（the Foundation for Holistic Spirituality）的创办人，几十年来一直致力于研究如何帮助人们建立心灵屏障，从自我的内心意识中获得安全感。他在世界各地开展能量教育工作，得到了英国主流教育机构的认可。著有《生活需要淡定感》《内啡肽效应》等畅销书。