《多动症儿童的正念养育:减少父母的焦虑.增强孩子的专注/万千心理》内容简介

内容简介

你的孩子是否注意不到细节,容易分心?你的孩子是否无法完成学校作业或家务?你的孩子是否经常遗漏完成任务和活动所必需的材料?你的孩子是否会在课堂中随意离开座位?你的孩子是否在出门前拖拖拉拉,无法及时做好准备? 多动症孩子经常面临着以上问题,身为多动症孩子家长的你,要如何帮助自己的孩子战胜障碍,茁壮成长?《多动症儿童的正念养育》用通俗易懂的语言为父母阐述了多动症是什么,多动症有什么症状,人们对多动症有什么误解,帮助父母正确、科学地认识多动症。书中包含大量针对多动症儿童的实证有效的科学养育策略,包括评估诊断、沟通交流、积极行为管理、处理问题行为、为学校学习提供支持、药物治疗以及制定每日常规等,涉及多动症儿童生活学习的各个领域。本书为你提供了大量现成可用的养育工具:丰富多样的练习、实践和行动计划消弭了理论与实践之间的鸿沟;与书籍配套的工作表、音频和附加讲义等资料让你可以即时、便捷地在现实生活中应用书中的技巧与方法。这本书将为深受多动症孩子困扰的你提供极大的帮助。养育孩子本身就是一件充满挑战性的事,而养育一个多动症孩子,更是对家长提出了严峻的要求。你承受着来自各方的压力,你的内心可能充满着焦虑、痛苦、急躁、无力感 这些负面情绪不仅会传染给孩子,影响养育的质量,也会让你与 幸福 渐行渐远 本书将会教给你简单实用的正念技术,帮助你在巨大的压力中照顾好自己,在养育的过程中保持平静、灵活和可控。你的改变,将直接引发孩子的改变。同时,书中也介绍了如何教孩子练习正念,你可以与孩子一同做正念练习,增强专注力,减少焦虑,提升总体幸福感。

书籍特色

本书作者马克 伯廷(Mark Bertin)是一名发展行为儿科医生,基于多年的专业实践经验,他用通俗易懂的语言向读者介绍了多动症的各种症状,从执行功能的角度详细剖析了多动症,并且提供了评估孩子优势和劣势的指导方针,帮助孩子构建技能、降低压力水平、促进有效沟通、培养在家在校的平衡与和谐。更重要的是,他为多动症孩子的父母提供了简单、随时可以应用于现实生活的正念技巧,帮助家长在焦头烂额的现实生活中,找到专注于当下的力量,寻回内心的平静和和谐,提升养育的质量。
阅读本书,你将获得:
关于多动症的专业知识;
针对与孩子沟通交流、利用行为计划鼓励孩子、管理孩子的问题行为、为孩子的学习和作业提供支持、制定持续可行的每日常规等现实问题的处理方法;
自我照料的方法;
在忙碌的现实生活中随时可以使用的正念练习和技巧;
正念练习音频、行动计划、各种练习和实践的表格等丰富的附加资源;本书作者马克 伯廷(Mark Bertin)是一名发展行为儿科医生,基于多年的专业实践经验,他用通俗易懂的语言向读者介绍了多动症的各种症状,从执行功能的角度详细剖析了多动症,并且提供了评估孩子优势和劣势的指导方针,帮助孩子构建技能、降低压力水平、促进有效沟通、培养在家在校的平衡与和谐。更重要的是,他为多动症孩子的父母提供了简单、随时可以应用于现实生活的正念技巧,帮助家长在焦头烂额的现实生活中,找到专注于当下的力量,寻回内心的平静和和谐,提升养育的质量。阅读本书,你将获得: 关于多动症的专业知识; 针对与孩子沟通交流、利用行为计划鼓励孩子、管理孩子的问题行为、为孩子的学习和作业提供支持、制定持续可行的每日常规等现实问题的处理方法; 自我照料的方法; 在忙碌的现实生活中随时可以使用的正念练习和技巧; 正念练习音频、行动计划、各种练习和实践的表格等丰富的附加资源;

作者简介

作者介绍
马克 伯廷(Mark Bertin),医学博士,是一名在美国纽约州普莱森特维尔私人执业的发展行为儿科医生,纽约医学院儿科学助理教授,温沃德(Windward)教师培训学校教员, 常识媒体 编委会成员。

前言作者阿里 塔克曼(Ari Tuckman),心理学博士,是一名在美国宾夕法尼亚州西切斯特私人执业的临床心理学家,多动症诊断及治疗专家。


译者介绍
赵雪莲作者介绍马克 伯廷(Mark Bertin),医学博士,是一名在美国纽约州普莱森特维尔私人执业的发展行为儿科医生,纽约医学院儿科学助理教授,温沃德(Windward)教师培训学校教员, 常识媒体 编委会成员。 前言作者阿里 塔克曼(Ari Tuckman),心理学博士,是一名在美国宾夕法尼亚州西切斯特私人执业的临床心理学家,多动症诊断及治疗专家。 译者介绍赵雪莲美国康涅狄格大学特殊教育学硕士,是关键反应训练在中国的唯一官方培训平台 北京殊心文化传播有限公司的创始人。译有《多动症儿童的正念养育》《课堂内的积极行为干预和支持:积极课堂管理指南》等书。

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