内容简介
内容简介:“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐!”“你怎么就是不听我的呢?”“为何我总是不开心?”在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音,其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。阅读本书,你将学会:●做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;●利用大脑工作规律,运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向;●建立和谐的信念系统,改进对待同类事情的想法与做法,化解内心冲突;●通过制造机会不断肯定自我,提高自我价值,自尊、自信、自爱;●从自己理想的身份发展,制订出改变环境及行为层次的计划,激发个人潜力;●正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式,改善自己的人际关系网络;●恰当使用正面词语,掌握大脑接收语言的规律,拥有充满力量的健康心理!书籍特色
我没有资格享有美好生活。只有你才能给我快乐!
你怎么就是不听我的呢?
为何我总是不开心?
在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音,其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。
阅读本书,你将学会:
●做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;
●利用大脑工作规律,运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向;
●建立和谐的信念系统,改进对待同类事情的想法与做法,化解内心冲突; 我没有资格享有美好生活。
只有你才能给我快乐!
你怎么就是不听我的呢?
为何我总是不开心?
在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音,其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。
阅读本书,你将学会:
●做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;
●利用大脑工作规律,运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向;
●建立和谐的信念系统,改进对待同类事情的想法与做法,化解内心冲突;
●通过制造机会不断肯定自我,提高自我价值,自尊、自信、自爱;
●从自己理想的身份发展,制订出改变环境及行为层次的计划,激发个人潜力;
●正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式,改善自己的人际关系网络;
●恰当使用正面词语,掌握大脑接收语言的规律,拥有充满力量的健康心理!
作者简介
李中莹先生很早就把NLP完整地介绍到国内,因而被誉为 华人世界的国际级NLP大师 ,他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。同时,李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深,尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面,不仅享誉国内心理学界,近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。
近年来,李中莹先生致力于推广与NLP相关的学问,开设包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程,以 三赢 我好、你好、世界好为准则,向个人、企业及社会提供服务,传递智慧。
著作:
《重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力》
《李中莹亲子关系全面技巧:白金版》李中莹先生很早就把NLP完整地介绍到国内,因而被誉为 华人世界的国际级NLP大师 ,他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。
同时,李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深,尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面,不仅享誉国内心理学界,近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。
近年来,李中莹先生致力于推广与NLP相关的学问,开设包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程,以 三赢 我好、你好、世界好为准则,向个人、企业及社会提供服务,传递智慧。
著作:
《重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力》
《李中莹亲子关系全面技巧:白金版》
《李中莹亲密关系全面技巧》
《简快身心积极疗法》
对我来说,NLP是一个工具箱,追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两个字去说明NLP是什么,那就是 灵活 。NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时候仍有信心,在最困难的时候尚有办法。NLP终将超越技巧,上升为一种心态。
李中莹