内容简介
其实，处于喧嚣世界的我们很少会去关注我们真实的内心世界！而这个问题对于处于繁忙工作和高压下的互联网人和创业者们尤为严重：过劳死、猝死、自杀等现象层出不穷！ 作者基于十年的互联网经历，深知互联网人的痛和不容易，他们需要解决平衡爱情、事业、家庭、亲子和自我等方面的忧虑尤为突出。 全书主要是作者通过自身真实的咨询案例总结而来，书中的大部分人从属于互联网行业，选取了其中具有典型性和代表性的案例，分别从事业、爱情、婚姻、亲子、自我成长等方面入手。本书既适用于互联网人、创业者，也适用于普罗大众！ 作者针对这些问题，从专业的心理学角度出发，运用谈话的形式，向读者生动形象地道出了整个故事的原委，并将自己一步步地内心梳理过程及应用的心理学方法用通俗易懂且易于接受地方式呈现给读者，让也受此困扰的读者可以反观自己真实的内心世界，进而一步步发现潜意识里真实的想法从而对症下药，解决忧虑！书籍特色
身穿职业装，出入于高档写字楼，有着广阔的发展空间和无限的发展机会，时间自由、财务自由和心灵自由，开着特斯拉，在洒满阳光的咖啡馆里和悉尼的商务伙伴开着电话会议 貌似这一切的都是 互联网人 和 创业人 成为 幸福人 的代名词。 然而，我们在看到这群人 光鲜亮丽 地改变世界的同时，却也时常看到他们跳楼、过劳死、抑郁、焦虑的报道呢？或许，他们的生活，并不是我们所臆想的那么幸福。 本书通过大量*手的心理咨询与催眠案例，给大家展现了一个真正的 互联网人 和 创业人 的群体。同时，也让正处于 病态 中的互联网人好好思考一下：在我们追求梦想与自我价值实现的过程中，得到了什么，又迷失掉了什么。由此，让我们来重新定义 幸福人生 的含义，并且重新规划通往 幸福 的路径。作者简介
北京理工大学计算机系硕士，曾在摩托罗拉工作十年，担任资深项目经理一职。源于对心理学的痴迷和热爱，转换人生跑道。师从中科院心理系，从事心理学研究实践十余年。现为资深职业催眠师，私人状态调节顾问，世界500强公司特邀心理咨询顾问， 北京诺友咨询有限公司 创始人兼CEO。
秉承 无多彩，不精彩 的生活理念。工作之余，担任交响乐团的职业小提琴手，参与各大音乐会的演出。同时，还是一名获国际认证的 职业品酒师 ，并身兼 业余拳击手 、 大学客座讲师 等多种角色。