内容简介
1.远离焦虑与愤怒，回归理性评判；认知自我，帮助他人；化解情绪困扰，引导有效行为，培养积极心态。2.全国心理疏导职业培训指定教材。
3.心理学家岳晓东，上海高校心理咨询协会副会长张海燕，国家卫生应急专家委员邓光辉，心理学博士约翰 格雷，联袂推荐。
书籍特色
本书重点讲解了心理疏导的理论与技术，以及心理疏导在自我成长、家庭生活、组织发展、社会活动等领域的具体应用。本书技术应用性强、案例丰富，适合心理学爱好者、教师、家长、企业管理人员、社区管理人员、志愿服务人员等人群阅读学习，旨在帮助他们系统学习心理疏导知识，全面掌握心理疏导技能，提升自我综合能力。作者简介
赖丹凤心理学博士，副教授，国家二级心理咨询师，全国 心理疏导 项目核心讲师。厦门大学心理咨询与教育中心主任，厦门市心理咨询师协会副会长。长期从事心理咨询，累计接待个案3000小时以上。曾获全国心理健康教育先进青年工作者，是一位 藉生命影响生命 的专业导师。
赵新刚
全国心理疏导职业培训中心主任。 薪情51Salary 平台创始人，企业人力资源管理体系构建专家，具有十余年的人力资源管理和咨询工作经验。参与了全国 人力资源经理 绩效薪酬经理 人力资源管理实务 社税核算管理 和 心理疏导 等职业培训的课程开发与教材编写，著有《绩效薪酬管理实务》《人力资源管理实务》和《心理疏导实务与应用》。