《知我少年心:青少年心理健康自助读本》内容简介|作者

内容简介

本书分为心情绪言、自信*美、朋友别哭、驿动的心、母爱如水、情绪舵手、愈挫愈勇、神秘花园、逆水行舟、打开心锁等10章。主要分为心灵砝码 ; 推开心窗 ; 成长烦恼 ; 心情驿站 ; 心理常识 ; 助人自助等几部分。

书籍特色

本书针对中学阶段(初、高中)学生可能出现的心理问题,为之心理诊断,进行心理疏导和自我心理调适。内容编排合理,有很强的实用性和操作性。如学生*关心的考试焦虑问题、青春期异性交往、性困惑、自信心的培养,等等。每位同学都能从中找到自己的影子,“问题”男孩或女孩阅过该书,定会一身轻松投入到学习生活中去。 另外,本书是心理健康高级教师专门针对学生的心理问题而编著的实用手册。作者积累了丰富的教学经验,处处结合学生实际。因此,本书绝非“纸上谈兵”,而是理论结合实际。不仅能帮助同学们健康成长,而且能引导老师、家长与孩子正确沟通。

作者简介

作者:董秋玲 职业:辽阳市一高中心理健康高级教师 学历:教育学学士、教育管理学教育硕士、国家二级心理咨询师 兴趣:书法、羽毛球、游泳、旅游、做倾听者 崇拜:具有阳光心态和健康身体的人 特点:爱说爱笑爱热闹,爱家人爱同事爱学校;爱岗敬业,充满爱心,热爱生活;相信爱心总会有回报 擅长:中小学生在人际交往、学习、考试、情绪情感等方面出现的心理问题的咨询与辅导。 第8章 神秘花园(关于“性”,生理教育) 第9章 逆水行舟(关于学习、考试焦虑等)第10章 打开心锁(真实的心理咨询案例)

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