内容简介
臣服是否代表软弱、失败或者放弃?臣服是否是一种不好的品质,需要被摒弃?
面对难以解决的问题,我们应该抵抗到底还是适时放下?
在生活、工作等领域,我们应该怎样理解并恰当利用 臣服 ?
在《臣服的力量》一书中,蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯 欧洛芙详细剖析了何为臣服,以及如何应用臣服。朱迪斯认为,臣服指的是懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量,能让我们拥抱更多的可能性,收回错用的抵抗,摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。
朱迪斯还告诉我们,臣服是一种与自己,与他人,与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书,朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引,详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题时应该怎么做。很多时候,当我们不问成败反而能轻易地达成目标。
作者简介:
朱迪斯 欧洛芙● 美国南加州大学医学院博士,加利福尼亚大学洛杉矶分校精神病学临床助理教授,国际上研究医药、直觉和情绪三者关系的权威学者。
● 欧洛芙博士经常在大学、医院、美国精神心理学会以及传统与非传统卫生论坛演讲,是《自然健康》(Natural Health)杂志的顾问委员会成员。她本人也频频出现于美国有线新闻网(CNN)、美国公共广播公司(PBS)和美国全国公共广播电台(NPR)、《今日美国》(USA Today)、《奥普拉杂志》(The Oprah Magazine)和《悦己》(Self)等杂志。
● 着有《臣服的力量》《让情感自由》《正向能量》等,其作品曾登上《洛杉矶时报》畅销书榜,已经被翻译成24种语言。她首次参与TED演讲便讨论本书话题 臣服的力量 ,感动千万观众。
目 录:
自序:来自臣服的邀请导言:学习放下:迎接臣服、信任和繁盛
PART 1:力量与金钱
01 重新定义真正的成功、力量和快乐
02 力量与放下执念的四个关键洞见
03 看清钱财的本质,走出物质诱惑及恐惧
PART 2:解读人与沟通
04 学习阅人的艺术
05 培养无懈可击的沟通能力
PART 3:关系、爱情和感官享受
06 珍惜灵魂伴侣、灵性朋友及动物伙伴
07 探索身体与性的神圣内涵
08 发掘自然界之美
PART 4:死亡与永生:光的循环
09 与病痛和谐相处
10 享受灿烂的黄昏:减缓时光脚步的秘诀
11 与死亡言和
结语:发现臣服的至乐