内容简介
知名主播张皓翔整合知乎17场live及首档私家课精华、按学员训练实践重新编写。这是一本写给非从业者的声音工具书，从声音的科学入手，用生动有趣的案例，简明扼要地讲述声音的有效训练方法，致力于帮助普通人掌握声音训练和表达的有效方法。涵盖播音学、教育学、语言学、心理学、嗓音医学和传播学等学科门类，19年专业训练经验总结，2034小时学员互动心得，6万付费学员鉴证，是大众生活声音训练领域拓荒之作。作者简介：
知名主持人，国家新闻出版广电总局专项资金扶持项目制片人。省级广播电视台节目研发中心广播部负责人，节目考评专家，语言艺术协会秘书长。从业19年来，曾获得中国广告协会等多加机构颁发的二十多项专业大奖。
大鱼声音课创始人，为超过69709名学员带来真实改变。知乎Live优秀主讲人，曾获 2017年度知乎Live优质主讲人排行榜 的总榜、教育类、艺术类三榜第一。
目 录：
自序 这本书能让你好听1 概述
1-1. 好声音到底是怎么来的
1-2. 好声音有什么用?
1-3. 怎样发现自己声音的缺点?
1-4. 一个声音立刻好听的应急办法：慢流中的大鱼
注释及参考文献 .
2 发声的秘密
2-1. 呼吸控制，每天24440次的开挂人生
2-2. 唇舌力量，做一个豌豆射手
2-3. 吐字归音，如何讲好方块字
2-4. 喉部控制，让声音高低自如
2-5. 共鸣控制，声音也有丰富的色彩
注释及参考文献
3 嗓音保护
3-1. 嗓音保护的九个常识
3-2. 危害极大的五个用嗓误区
3-3. 护嗓 体操 气泡音
3-4. 常见的嗓音疾病
3-5. 教师用声及变声期特殊用声
注释及参考文献
4 说出标准普通话
4-1. 概述：为什么要说好漂亮普通话
4-2. 平翘舌不分：四十四棵死涩柿子树
4-3. 鼻音边音不分：怎样才能连念 榴梿牛奶 100遍
4-4. fh 不分：福尔摩斯是胡(福)建译法吗?
4-5. 前后鼻音混淆：最常见的语音错误
4-6. 调值不准：为什么张家辉变成了 渣渣辉 ?
注释及参考文献
5 如何科学练声
5-1. 练声的原则、内容顺序和时间安排
5-2. 专业级计划：主持人是怎么练声的?
5-3. 如何制订计划：为什么今朝发了天大狠，明日睡得
懒翻身?
5-4. 高效练声，要做 刻意练习
5-5. 案例：这样练声很可以注释及参考文献 .211
6 发声的心理建设
6-1. 即兴表达的心理框架
6-2. 说服力
6-3. 讲故事
6-4. 自信心
6-5. 互动性
6-6. 紧张感
注释及参考文献
7 动听 那些事儿
7-1. 普通人可能将播音主持当成职业吗?
7-2. 影视配音和日常生活表达有什么不同?
7-3. 说话和唱歌的发声方式一样吗?
7-4. 最适合当DJ的动物是什么?章鱼!
7-5. 为什么直播比较容易进入状态
7-6. 我是如何进入这一行的
注释及参考文献
附录：
如何科学用嗓 2018年第五届知乎 盐Club 上的演讲
笨拙成功学 在TEDxBJTU2018年度大会上的演讲
后记 我想为你做一件小事
感谢