内容简介
手账的真正意义是什么?我们为什么要做手账?
本书作者Babe倾心分享私房手账技巧,从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到,手账并不是无意义的拼贴,它的真正意义在于记录生活,计划未来 让我们的每一天都有迹可寻,让我们的人生更丰盈充足!
作者简介:
Babe简约风格手账达人,知名设计美学博主,《行动派手帐指南》联名作者。已影响百万手账爱好者,实现用手账改变生活。
作者寄语:
坚信手账是棒的人生管理工具,致力于用手账提升自我。对于手账的态度是: 我向往的不是满当当的手账,而是满当当的人生。
微信公众号:babeLLF
目 录:
01个人管理逆袭体系
逆袭利器 手账是实现人生管理的必备工具 003
时间管理 普通人简单的逆袭之道 009
精力管理 为什么时常会感到很累? 028
学习管理 爱学习的人总是少数,还好你是万分之一 034
情绪管理 情绪是保持自律的一剂良药 048
梦想管理 人如果没有梦想,跟咸鱼有什么区别? 053
成长路径 高效的自我成长不可缺少的步骤 058
02
高效管理学习体系
学习动力:三大方法帮你找到学习动力 065
学习能力:跨越学霸与学渣之间的鸿沟 075
学习毅力:三步轻松有效提高意志力 085
学习笔记:高效学习笔记是如何炼成的089
03
行动力升级体系
为何设立目标总被打脸 099
行动升级:学会利用三个法则,训练从弱到强的行动力 105
行动清单:改变你的拖延行为,成为行动超人 110
提升效力:简单四步,成为 20% 说到做到 的人 115
04
财富管理节流体系
摆脱迷茫:熟练利用根源击破浑噩模型 129
三大方法:如何用手账帮助自己进行金钱管理 136
终极秘诀:真正让你致富的简单诀窍 149
05
财富管理开源体系
赚钱的逻辑:破除没钱没人脉的咒语 153
开通管道:构建 1 N 个管道 159
滚雪球效应:让收入指数型增长的秘诀165
06
多元兴趣管理体系
区分兴趣:你的兴趣是伪兴趣还是真兴趣? 171
发散兴趣:利用专长管理工具,拥有多元人生 181
刻意练习:打破三分钟热度,刻意练习兴趣力 184
07
思考力管理体系
态度升级:开放性心态,助力达成目标 195
思想深度:跳出本能反应,打破旧有思维模式 201
长远目光:按下暂停键,解放内心纠结的自己 204
你的第二个大脑:思维补给站207
08
职业升迁管理体系
工作计划:利用三驾马车,实现高速职业升迁 213
理想工作:转动理想职业三要素,让能量持续提升222
09
生活美学管理体系
精致生活:成为社交媒体中的一股清流 231
简单四步:你也能拍出大片 235
附录 精美手账展示