内容简介
这是日本畅销书作家松浦弥太郎的一本人生哲学类励志读物。他介绍了总结自己前半生，并介绍了为后半生制订目标的方法，如制作人生年表、写出目前拥有的宝物、定制未来的30年人生等。同时，他积极向上的人生观，也给正在经历中年危机和迷茫的人们指出了方向。
推荐理由：
停下脚步、仔细思考、开启人生的新篇章。
畅销书作家、《100个基本》作者松浦弥太郎“人生重启计划”系列第二本！
写给身心俱疲的你：人生不是马拉松，奔波疲惫不是生活的奥义。
写给人生低谷的你：重新开始，无论何时都不晚。
写给重整旗鼓的你：精致生活不是钱多钱少的问题，而取决于你的态度。
作者简介
松浦弥太郎
1965年生于东京。
现任“生活之基本”网站主理人。
同时也是随笔作家，
古书店COW BOOKS创办人。
2006~2015年，担任《生活手帖》编辑。
2015年4月，加入COOKPAD株式会社。
2017年起，担任美味健康株式会社的董事。
著有《写给想哭的你》
《今天也要用心生活BEST101》
《崭新的理所当然BEST101》
《一个人独处和大家共处》等。
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