内容简介
《让寂寞来,让寂寞走》是一本关于爱与寂寞书。为什么你会寂寞?为什么拥有一份爱,让你更寂寞?
寂寞来自长期忽略了和他人建立关系的孤寂、来自被社会遗弃的孤单、来自被人排挤的寂寞、来自内心深处的莫名空虚,更有可能是来自童年时期受到伤害后,长期内化出来的恐惧和不安。
作者认为,挣脱寂寞的方法,就是要勇敢承认你的寂寞,接纳你的寂寞。因为,那是属于你的、独一无二的珍贵体验。在寂寞来袭时,只有保持清醒与觉知,勇敢地睁开内在的眼睛,观照它的虚幻不实,看清它内在的真面目,从源头把寂寞解构掉,才能远离苦恼和寂寞,永远自在无碍。
在本书里,作者透过自己的亲身经历,以及各式各样的真实案例,提点出现代人面对寂寞与爱情时应有的27个觉醒,更以浅显而具有禅意的笔触,引导因寂寞或爱情而失去信念的现代人,走出自我构筑的虚迷幻境,活出快乐的人生。
——当你头也不回、勇敢地走出寂寞时,你已为自己塑造了未来人生的意义,以及千百个活下去的理由。
让寂寞来,让寂寞走,抚慰受伤的心,找到真正的幸福、平静和喜乐。
一本关于爱与寂寞的心灵觉醒之书,华语世界第一本用佛学和心理学解读寂寞的书。
作者简介
吴九箴,心灵导师,畅销书作家,其作品在台湾、香港及马来西亚等地区屡次登上畅销书排行榜,其文章及“吴九箴语录”被中国网友在博客、论坛中广为转载。 吴九箴是台湾嘉义人,幼年时家里贫困,要打工又要上学,觉得生活很苦。长大以后又为感情事烦恼,觉得人生很苦,于是开始努力钻研佛学与心理学,希望能从此离苦得乐。在体悟了许多灵性及个人成长方面的心得之后,他创造出一套“自力觉醒”的方法,重塑心灵的平静和安乐。 吴九箴曾任记者和专栏作者,目前致力于推广“自力觉醒”运动,以及“人本自然”式的以人性和自然为本的修行。 著作:《让寂寞来,让寂寞走》、《自在的幸福——享受生活给你的每一张牌》、《你和佛陀之间,只隔着一条线》、《不想当人,就别想成佛》、《当佛陀也要缴信用卡债》及《世界末日来不来,由你的信念决定》等。书评
王红领 2010-05-12
作为一个人来说,可能所有的人没有不曾经历过寂寞与孤独的。人生道路上的那份寂寞与孤独的滋味,恐怕除了当事者自己之外,外人是无论如何都无法真正体会到的。而且,每一个人的寂寞与孤独都与他人不尽相同,甚至就是同一个人,不同时期的寂寞与孤独也都是不相同的,至少是不完全是相同的。因此,对于寂寞是什么的问题,一万个人,可能会有一万零一个答案。凡人有凡人的寂寞与孤独,智者也…