带着快乐去上班，现代职业心理健康DIY手册这是数十家组织机构、近十万员工、多年职业心理健康指导经验的结晶。
不要让压力成为你职业生涯木桶上最短的一块木板。一个人赚得了整个世界，却丧失了自我，又有何益？的确，自我才是生命的核心和承载体。你可能无法改变世界，但你可以改变自己的态度和视角。这本小小的职业心理健康手册将带领你勇敢面对职场中遇到的种种心灵陷阱，与你分享职业心理咨询专家的第一手经验、案例和解决方案。让你的职业和生命更加灿烂，让你每天都带着快乐去上班。
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