看到网上有这样的评论'一些小病可以通过自己按摩穴位很是有用。我自己有慢性咽喉炎，只要是有些不舒服，我就照着书上的穴位（大拇指旁）按按，有用的很。还有晚上10：00-凌晨1：00'是人体气血生成的重要时刻，以前不重视，现在按这个时刻段休息，第二天身体感觉精神良好'，我也有同样的咽喉炎，现在是通过每天大量喝一种绿茶来解决，但这又带来了睡眠问题，差点与此书失之交臂，如果能像书中说的那样按穴位解决，就太好了。
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