' 随着经济和社会的发展，人类物质文化生活水平也要求日益提高。所以，今天的中老年人更加关注身体的健康，更加迫切要求提高生活质量，延年益寿。
'防患于未然'应是所有人的心愿。本书由有丰富经验的中西医专家写成的，全书分为七篇，内容包括心海导航、心灵盾牌、自我调适、老年心理、远离精神病院、婚姻与健康以及心理医生答疑。 它以通俗的语言，将宝贵的经验和先进科普知识传递给中老年读者，相信一定会给大家帮助，也一定会受到广大读者的欢迎。
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