个人成长的历史，就是心灵跋涉的历史。时间久了，难免蒙上些灰尘。 于是有了一本书：《给心灵洗个澡》，金城出版社出版，在书店的排行榜上很是红火。细细读来，能明白很多浅显但容易被我们忽略的道理：决定一个人命运的不是他所处的环境，而是决定于他是否有一个良好的心态，是否懂得在任何情况下，都不忘清洗自己的心灵，以便让自己活得更轻松，更自在，更洒脱。
人总是要有所改变的，总要不断地得到些什么也失去些什么，但究竟得到了些什么又失去了些什么，又有几人说得清？是从什么时候开始的呢？原来的执著变成了幽怨，原先的热情进取变成了消沉倦怠，原先的踌躇满志变成了心烦意乱'浮躁的心游离于灵魂之外，思想的尘埃淹没了远方灯塔的光彩，迷失的心路里看不到未来'
答案在哪里？《给心灵洗个澡》也许能给苦苦思索的人提供某些参考。当你的心不堪重负的时候，何不暂把一切尘埃拒之门外，给自己寻找一个让灵魂喘气的机会，在冷静的反思中给心灵洗个澡？深夜的凉风可以清醒你的灵魂，而反思中的灵魂可以放松你负重的身心，活得很累的时候，不如找个空间，让心灵片刻地歇息，然后再意气风发地迎接新的挑战。这样，张开双臂拥抱多样的人生，而丰富你的经历，实际上就等于增加了人生的亮度和厚度'
给心灵洗个澡，留一份清洁在心中，一如人类留在潘多拉盒子中亘古不变的希望。蓦地，你会发现，没有月亮的夜晚，还是会有星星伴你走过漫漫长路
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