治愈心理疾病的理丹妙药-《做自己的心理医生:帮你恢复情绪健康的绝妙处方》书评

  人吃五谷杂粮,怎能不生病。烦恼,恐惧,忧虑,压抑'怎么办?做自己的心理医生!这是一本杰出的著作,它将提供给您一种方法和途径,让您能够快速而便捷地解决自己的心理问题。人们将能够识别阻碍人体能量和更新的症结所在,能够利用本书中阅读的心理治疗步骤来消除过去的、现在的和将来的心理问题。有了它,人人都能这会治愈自己的情绪问题的步骤了。治愈心理疾病不再是一件难事,也不需要花很长的时间,如果你采用了《做自己的心理医生》一书里的方法,更是如此。



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