当人们不知道如何摆脱头痛时，就会遭受痛苦的折磨，产生对某些药的依赖；人们就会推卸责任，也会感到内疚。本书并不是人们想像的那种有关偏头痛的书。他指出偏头痛并不是头痛的一种特殊类型，而是人体内在机制引起的所有头痛，包括颈部僵硬、窦道充血、眩晕和其他病症。本书让头痛患者用一种简单、渐进的方式来有效控制和治疗头痛，告诉你怎样正确有效地适量使用止痛药、减少摄入刺激头痛的食物和提高抗病能力。因此，本书是一本对你以及所有与你有关的人都有益的一本书。
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