我们说人要健康凭的是良好的生活习惯。同样，疾病的形成就是不好的习惯所致。不好的习惯一旦养成，长时间得不到改正，健康就会出现问题。癌症是完全可以预防的。如果想真正远离癌症，如果想真正的远离癌症，其途径就是学习防治癌症的相关知识，贵在提高预防癌症意识，并改变一些可能致癌的不良生活习惯。对于公众而言，应谨记防癌三要素：远离烟草、均衡饮食、加强运动。《5分钟防癌》作为一本实用的防癌手册，分别介绍了防癌常识、防癌小窍门、食物防癌、防癌食谱等内容，每天只需花上5分钟的时间，便可了解各种防癌知识。
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