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上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马。人类健康的4大要素空气. 水、阳光、、磁场,巴马都占全了,而且是全世界最好的。 在这四个要素中空气是最重要的,人离开水三天还可以存活,离开阳光几个月甚至几年也可以存活,磁场更没法和空气的重要相比,医学证实,人离开空气5分钟就会因大脑缺氧而死亡.空气当中的负离子是人类长寿的重要因素。 巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个,被称为'天然氧吧',而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个;然而在一般城市,这一数目是1000个至2000个左右。连十分之一都不到。 巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因,使得这里的空气十分清新宜人。负离子不仅能起到净化空气作用,而且使人精神振奋,增强肌体抵抗力,促进新陈代谢过程,消除呼吸道炎症,缓解支气管哮喘,稳定血压。到过巴马的人都有这样一种感受,一口气爬一两百米,一点也不觉得累。 据了解,居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的
健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿,'知足知止'这句话很好,就是做什么事情的期望值达到目的就可以了,比如说有人买房子,有120平米的、由140平米的,假如你住了70平米的,在二楼,阳光很好,不用要那么大的,知足,打..
如果家里有一个医生第一章 阳气决定长生 1.人要活到多少岁才算尽其天年 2.养生就是养阳气 3.现代人为什么会阴盛阳衰 4.阳气旺盛,百病不侵 5.为自己看病'判断'体内有湿'的简易方法 6.看舌观指,辨..
如果长寿多好,可惜人世间并没有长寿现象,即使有,也不过廖若晨星。然而,这部书给人一个希望,这就是长寿。人世间有没有长寿的,且不说,如果努力是否能达到呢? 只要认真落实这六大法则,高血压将减少55%,脑卒中减少..