揭密长寿村-《如皋长寿内经:中国长寿之乡颐养天年的秘诀(#)》书评

  上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马。人类健康的4大要素空气. 水、阳光、、磁场,巴马都占全了,而且是全世界最好的。 在这四个要素中空气是最重要的,人离开水三天还可以存活,离开阳光几个月甚至几年也可以存活,磁场更没法和空气的重要相比,医学证实,人离开空气5分钟就会因大脑缺氧而死亡.空气当中的负离子是人类长寿的重要因素。 巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个,被称为'天然氧吧',而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个;然而在一般城市,这一数目是1000个至2000个左右。连十分之一都不到。 巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因,使得这里的空气十分清新宜人。负离子不仅能起到净化空气作用,而且使人精神振奋,增强肌体抵抗力,促进新陈代谢过程,消除呼吸道炎症,缓解支气管哮喘,稳定血压。到过巴马的人都有这样一种感受,一口气爬一两百米,一点也不觉得累。 据了解,居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的

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