'大多数关于在困境中复原、寻找优势的书都由心理学家和精神病医生所写，而且都是写一些曾经在精神上、感情上受过创伤的人怎样恢复到能够过正常人的生活的。相比之下，本书把重点放在了健康的正常人是如何面对急剧的变化、化解无休止的压力的，总之，生活就是击溃挫折。 这里提出的问题是：你对极端的挫折作何回应呢？在过去，一个人要想知道怎样成为复原者，就要靠自学成才。那么从现在开始，复原心理学家们首次在这一领域研究探索，并可以告诉你，如何用适于你的方式轻松快速地复原。 就像有些人天生就有运动才能一样，只有少数人具有与生俱来的复原能力，其余大多数人则是具有复原的潜能。如果我们很好地发挥和利用这种潜能，那我们就能有所收获。
为您推荐
内容简介书籍特色 本书是徐鲁所著《童书评论集》的下册，列入 东湖书坊 系列，重点收录了徐鲁的书评文章，包括综述性的评论文章、儿童小说评论、儿童散文评论、儿童作品和图画..
内容简介北岳年选系列丛书之《2015年书评选粹》。我们早已无法回到未开化状态，因而只能“被迫与书一起生活。但生命太短暂了，以致我们只能选择和那些*伟大的书活在一起”。所谈之书虽出于古而实存于今，所有对过去的解说，..
内容简介著名汉学家杨联陞自比为汉学的看门人，其学术书评驰誉学界。本书辑录了杨先生60余篇中英文书评，所评皆为名家代表著作，内容遍涉语言、官制、考古、地理、边疆史、文学史、科技史、经济思想史、书画史、佛教史、史..
内容简介 《书评人可以歇歇了》是“80后”著名书评人许骥的书评文字的结集。其书评文字散见于《书城》《中华读书报》《《书屋》等各类报刊。其文字简洁明快，能直入作者以及图书的核心部分，受到作者以及读者的好评。本..
内容简介1900年敦煌藏经洞被发现，公之于世。国家为了制止珍贵文物继续流失，把馀下的敦煌遗书交给京师图书馆（即今中国国家图书馆）保管收藏。1922年，陈垣先生主持整理《敦煌劫馀录》；1929年，胡鸣盛、许国霖先生对这些敦煌遗书..
内容简介《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合, 提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中, 健康心理学教授马克告诉我们, 当你更好地享受休闲时间后, 你的工作效率会更高, 你的生活会更美好..
