众所周知，吸烟有害健康，可是身边瘾君子络绎不绝。吸烟是心理依赖的需要，要戒烟确实不是一件容易的事，但也绝不是办不到的事，关键在于毅力。戒烟是一种'吸烟与毅力'的斗争，只要宣传好吸烟者戒烟后好处是非常明显的,35岁女性戒烟后预期寿命增加3年左右,男性戒烟后预期寿命增加2年多。戒烟后肺部良性及恶性疾病的发生率、死亡率明显降低;戒烟后心脏病的发生率、死亡率也明显降低;戒烟后减少了癌症和其他疾病的发生率与死亡率;也减少了对被动吸烟者的危害;但戒烟后体重有增加趋势。同时，社会在控制烟草业发展或减低有害程度上多下功夫，综合治理，远离香烟不再是环保主义者的梦想。
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