看到由洪昭光所著《新概念健康手册》，使我深有亲切感。
多少次倾听健康讲座，大家都提到作者洪昭光。
洪昭光是我国健康研究界的国宝级人物，他送给我们数不尽的健康科学知识。
科学是真理，在营养健康方面同样如此。如果一味随性而食，不讲科学就会走向谬误。
时髦、应时而动永远实在当下最有价值和最实用的。
病来如山倒，病去如抽丝。今天突然的晕眩让我意识到健康要离我而去，这才想到有好久没有照顾自己的健康了。往往人们拥有健康是不珍惜，在失去健康时却不知它何日再回来。
追求健康、拥有健康要得法、要科学。
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