你失眠了,不如坐起来看看书-《心态决定幸福》书评

  最重要的是不要去看远方模糊的事,而要做手边清楚的事。 活在一个完全独立的今天。
能接受最坏的情况,能让你发挥出新的能力。我们可以用双手去处理烦人的日常工作,但不要把它搞到肝,肺,血液里。工作---让你忙着---是精神病最好的治疗剂。不要夸张小事的重要性。让我们根据平均率问问自己,我现在所担心的事,可能发生的几率如何?要懂得暇时吃紧,忙里偷闲适应不可避免的情况。懂得自我克制。休息并不是浪费生命,它能使你在清醒的时候做更多清醒,有效率的事。四种好的工作习惯:1.桌上只留你正要处理的事。2.按事情的重要程度来做。3.遇到问题不要迟疑不决。4.学会如何组织,分层管理和监督。如果你'假装'对你的工作有兴趣,这一点点的假装就会使你的兴趣变成真的,也可以减少你的疲劳,你的紧张和你的忧虑。
你失眠了,不如坐起来看看书。

为您推荐

《我的幸福摄影心经》内容简介|作者

内容简介  本书一共分为四部分,**部分简单地介绍了相机的基础知识;第二部分讲的是摄影的基本技巧;第三部分是以实际案例讲解拍摄技巧,此部分是本书的重点所在,“案例学习”可以启发读者以不同的角度看待摄影,捕捉身边的美..

《囧人的幸福生活-乐享幸福手绘》内容简介|作者

内容简介 你还在用写日记的方式记录自己的生活点点滴滴吗?哎呀,那些都是老一辈喜欢记录生活的方式啦!不如让我们换一种有趣又好玩的方式吧..

《晒幸福》内容简介|作者

内容简介  “中国当代故事文学读本”是一套荟萃了中国当代故事文学创作精华的大型书系,不仅囊括了故事界优秀作者的短篇精品力作,还首次整合了《故事会》杂志创刊以来内容厚实、情节曲折的中篇故事资源。这些故事发表..

《童书评论集-上册》内容简介|作者

《童书评论集-下册》内容简介|作者

内容简介书籍特色 本书是徐鲁所著《童书评论集》的下册,列入 东湖书坊 系列,重点收录了徐鲁的书评文章,包括综述性的评论文章、儿童小说评论、儿童散文评论、儿童作品和图画..

《幸福是什么》内容简介|作者

内容简介  《幸福是什么》共八章四十一小节,用凝练的语言和鲜活感人的细节和大量的图片,为读者展示了一个真实感人的郭明义。作者从郭明义的个人成历程、干一行、爱一行、专一行的工作精神和坚持20年无偿献血,16年捐资..

《2015年-书评选粹》内容简介|作者

内容简介北岳年选系列丛书之《2015年书评选粹》。我们早已无法回到未开化状态,因而只能“被迫与书一起生活。但生命太短暂了,以致我们只能选择和那些*伟大的书活在一起”。所谈之书虽出于古而实存于今,所有对过去的解说,..