中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精；精充可以化气，气盛可以全神；神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为精、气、神，认为这是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。早在两三千年前，《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理，就像一个永远也挖不完的宝库，值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一三大法宝。内分泌失调选择看西医就是个错误，内分泌失调是需要一段时间调理，才能正常得。宫黄体酮用多有副作用还不能治根。建议你马上看中医，中医会根据你的脉象、气色开中药调理，有可能还要针灸。中药药性较慢，但能断根，在服药期间要忌口，不吃辛辣和带激素多的食物，医生会仔细交代你的。
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