物欲横流，一切都在增多；虚荣浮利，幸福却在减少。现实的挑战与困惑使人们越来越感觉到心态至关重要，却又难以把握和调适。本书通过讲述许多真实的故事，解析了意识支配选择、心态决定命运的奥秘，主要解答了三大问题：成功而美好的人生，到底什么最重要?什么是自主人生的积极的心态?怎样发展积极的心态?并且提出了中西合璧、构建现代文化心理的新理念。全书的思想内容求实创新，将会启发帮助人们心态自由开放，活出潇洒人生! 本书以青年为主要读者对象。
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